2021년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 2일:
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1725 kcal
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지방: 36.83g | 단백질: 81.29g | 탄수화물: 258.76g.
아침 식사: Alce Nero Marmellata Fragole, Vitalis Muesli Croccante Mix di Frutta, Vipiteno Yogurt Magro Fitline. 점심 식사: Ceci, Conad Orzo Perlato, Riso. 저녁 식사: Conad Spiedini con Carne di Pollo, Scotti Gallette di Riso . 간식/기타: Vipiteno Yogurt Magro Fitline, Mela, Conad Arance. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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