2021년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 2일:
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652 kcal
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지방: 36.33g | 단백질: 37.51g | 탄수화물: 50.28g.
아침 식사: Granny Smith Apples. 점심 식사: Olive Oil , Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cherry Tomatoes, Cooked Mushrooms (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Green String Beans, Chicken Breast. 간식/기타: Coffee with Milk. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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