2021년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.9 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 2일:
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1175 kcal
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지방: 55.13g | 단백질: 50.38g | 탄수화물: 123.43g.
아침 식사: Шоколад, Чай, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. 점심 식사: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 저녁 식사: Чай, Fazer Булка, Пятерочка Сахар, Чай, Шоколад, Слобода Майонез, Салат Овощной со Сметаной. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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