|
OMAD for the 1st time
|
80.9 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 1일:
|
1373 kcal
|
지방: 126.06g | 단백질: 33.77g | 탄수화물: 35.89g.
아침 식사: Xylitol, Water , Bulletproof Coffee. 점심 식사: B-Well Canola Mayo Thick & Creamy, Greek Salad, Xylitol, Tap Water, Green Tea. 저녁 식사: Pork Leg (Rump Half) , Cooked Spinach (from Fresh), Cooked Pumpkin (from Fresh). 간식/기타: Green Tea. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
 댓글
Wait till you do it for a whole month, uzobona a miracle
2021년 03월 1일 작성이: mpilwen
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|