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bueno....cuando empezamos a llegar a los kilos más viejos esos que hace bastante tenés encima, cuesta un poco más.....está semana un poco están cada ....ya baje casi 9 kilos.....y ahora empieza el trabajo pesado....en fin que no decaiga.
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81.3 kg
지금까지 감소한: 17.9 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 1일:
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1370 kcal
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지방: 90.24g | 단백질: 64.08g | 탄수화물: 71.37g.
아침 식사: Mate. 점심 식사: Morrón, Carrefour Salsa Pomarola, Zanahoria, Chorizo. 저녁 식사: Clight Jugo, Pureza Aceite, Huevo Duro, Zanahoria, Milanesa de Pollo. 간식/기타: Pureza Aceite, Huevo Duro, Zanahoria. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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