2021년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.2 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 1일:
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2087 kcal
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지방: 89.93g | 단백질: 96.56g | 탄수화물: 58.09g.
아침 식사: Mushrooms (Drained Solids, Canned) , Fried Egg , Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Coffee, Harvey Fresh Whipping Cream, Equal Sweetener, Anchor Whole Milk, Bakers Life Low Carb Bread. 저녁 식사: Cooked Peas and Corn, Cooked Broccoli, Cooked Salmon. 간식/기타: Western Star Supersoft, Low Carb Bread, Always Fresh Pitted Black Olives, Coles Hommus Dip, Olina's Simply Seed Crackers Natural, Sauvignon Blanc Wine. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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