nanda♥님의 저널, 2021년 03월 1일

Eliminei pouco, mas já estou feliz, bora continuar na luta 👊👊
69.4 kg 지금까지 감소한: 3.6 kg.    남은양: 9.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 1일:
768 kcal 지방: 44.77g | 단백질: 48.80g | 탄수화물: 43.37g.   아침 식사: Ovo Mexido, Café. 점심 식사: Tang Suco de Limão , Bisteca de Porco Grelhada, Salada de Maionese. 저녁 식사: Omelete, Abóbora Cabotia. 더보기
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