Himbeerfisch님의 저널, 2021년 03월 1일

Wegen 5 Schoko Eiern ?????
65.8 kg 지금까지 감소한: 1.7 kg.    남은양: 3.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 1일:
1204 kcal 지방: 25.26g | 단백질: 81.33g | 탄수화물: 161.23g.   아침 식사: Nordzucker Stevia Zucker, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla Raspberry, GutBio Frischkäse Wiesenkräuter, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Aldi Himbeeren Tiefgefroren. 점심 식사: Olivenöl, Milsa Fettarmer Joghurt 1,8%, Kartoffeln, Bio Magerquark. 저녁 식사: Wiesenhof Hähnchen Unterschenkel, Zwiebeln, Möhren, Sellerie, Nudeln, Hühnerbrühe, Zwiebeln. 더보기
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댓글 
ach quatsch. das kann wasser sein. schoki = nen Haufen carbs und die lagern wasser ein. pass auf, dass ich direkt wieder weg 😊 
2021년 03월 1일 작성이: SanneH.
Meine Schoki hat auch Fett und Ballaststoffe 😇 
2021년 03월 1일 작성이: Bunte Teller

     
 

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