2021년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.1 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 1일:
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1393 kcal
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지방: 59.96g | 단백질: 99.71g | 탄수화물: 112.06g.
아침 식사: Мой латте на молоке 1,5%, Вацак Торт Домино. 점심 식사: Редис, Maggi для Нежного Филе по-Итальянски, Куриное Филе, Брест-Литовск Сметана 20%, Красные Помидоры. 저녁 식사: Gurmina Смесь для Соуса К Салату Сырно-Чесночная, Maggi для Нежного Филе по-Итальянски, Правило Салата Антонио, Красные Помидоры, Куриное Филе, Брест-Литовск Сметана 15%, Редис. 간식/기타: Красное Яблоко. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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