2021년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.5 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 1일:
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824 kcal
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지방: 40.77g | 단백질: 50.91g | 탄수화물: 66.00g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Чай. 점심 식사: Яблоко Семеринка, Дома Куриный Бульон из Грудки. 저녁 식사: Вареное Яйцо, Помидоры, Домик в деревне Кефир 1%. 간식/기타: Домик в деревне Кефир 1%, Кофе, Переяславль Плавленый Продукт. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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