2021년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.9 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 31.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 1일:
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1291 kcal
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지방: 73.62g | 단백질: 46.46g | 탄수화물: 115.51g.
아침 식사: Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо. 점심 식사: Чай с Медом, Хурма. 저녁 식사: Авокадо Авокадо, Чай с Медом, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). 간식/기타: Меридиан Молоки Горбуши, O'Zera Шоколад Горький 55% Какао. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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