fquevedo1님의 저널, 2021년 02월 28일

2021년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
107.2 kg 지금까지 감소한: 5.5 kg.    남은양: 17.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 28일:
930 kcal 지방: 61.92g | 단백질: 81.12g | 탄수화물: 13.53g.   아침 식사: Café Instantáneo . 점심 식사: Pechuga de Pollo sin Piel, Champiñones, Crema de Leche, Conaprole Manteca, Ajo. 저녁 식사: Ajo, Champiñones, Conaprole Manteca, Pechuga de Pollo sin Piel, Champiñones. 간식/기타: Queso Crema. 더보기
2623 kcal 운동: 휴식 - 17 시간, 숙면 - 7 시간. 더보기
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fquevedo1님의 체중기록


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