2021년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 18.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 28일:
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1212 kcal
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지방: 25.56g | 단백질: 60.07g | 탄수화물: 195.03g.
점심 식사: Coop Cioccolato Finissimo al Latte, Kraft Sottilette le Classiche, Fiorucci Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Pancarrè Integrale. 저녁 식사: Ragù, Pasta Integrale Secca. 간식/기타: Valfrutta Succo alla Pesca , Chiquita Banana. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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