2021년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 28일:
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2329 kcal
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지방: 68.08g | 단백질: 100.21g | 탄수화물: 299.52g.
아침 식사: Tè senza Zucchero, Zucchero, Caffè (Espresso), Esselunga Top Miele, Pane Bianco. 점심 식사: Braciola di Maiale, Vino Rosso da Tavola, Mele Fuji, Salsiccia di Maiale, Pane Bianco, Italiamo Guanciale, Barilla Pasta. 저녁 식사: Ocean Sea Filetto di Aringa, Riso, Lidl Macinato Misto di Suino e Bovino, Verza, Salmone, Pane Bianco. 간식/기타: Mandorle, Mandarino. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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