2021년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 29.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 28일:
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1041 kcal
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지방: 68.12g | 단백질: 89.71g | 탄수화물: 18.14g.
아침 식사: Ifantis Fouantre, Bell Peppers, Egg White, Coffee, Ifantis Fouantre Smoked Ham, Mushrooms, Butter, Lettuce, Egg. 점심 식사: Pork Steak or Cutlet, Olive Oil , Lettuce. 저녁 식사: Ifantis Fouantre, Lettuce, Egg, Mushrooms , Butter , Bell Peppers. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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