2021년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 28일:
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899 kcal
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지방: 25.06g | 단백질: 79.19g | 탄수화물: 88.58g.
아침 식사: Arance, Mulino Bianco Pangoccioli. 점심 식사: Verdure Miste (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini, Carote) (senza Sale Aggiunto, in Scatola), Pane al Latte, Granarolo Mozzarella Light. 저녁 식사: Patate al Forno, Salmone Cotto. 간식/기타: Muller Yogurt Bianco 0%. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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