2021년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.2 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 28일:
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836 kcal
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지방: 26.00g | 단백질: 68.77g | 탄수화물: 84.77g.
아침 식사: Kiwi, Montorsi Salame Rustico, Kaffee mit Milch, Marmelade, Lätta Margarine, Gekochtes Ei, Kartoffelbrötchen. 점심 식사: Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik. 저녁 식사: Milbona Milch 3,5%, Gorgonzola, Brokkoli, Kartoffeln, K-Classic Hähnchenbrustfilet . 간식/기타: Trumpf Edle Tropfen in Nuss. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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