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Und wieder Wasser eingelagert. 😝 Aber das geht auch wieder weg😁 Einen schönen Sonntag allen.
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91.4 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 21.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 28일:
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1523 kcal
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지방: 97.81g | 단백질: 112.29g | 탄수화물: 53.92g.
점심 식사: Kikkoman Natürlich Gebraute Sojasauce, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Milfina Butter , Rosenkohl, Gut Ponholz Frankfurter Rippchen. 저녁 식사: Tomaten, Rolffes Lachsschinken, Olivenöl, Gehaltvolle Sahne, Cheddar-Käse, Hähnchenbrustfilet, Blumenkohl, Bauernglück Bratwurst Grob, Leberkäse, Zimbo Thüringer Frühstücksfleisch. 간식/기타: Käsesahnetorte, Mandeln. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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