2021년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
97.5 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 22.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 28일:
|
1328 kcal
|
지방: 78.13g | 단백질: 101.75g | 탄수화물: 44.98g.
아침 식사: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kerrygold Butter, Lidl Choco Nussa, Lidl American Sandwich Vollkorn, Ei, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%. 점심 식사: Halbes Hähnchen. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|