2021년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 28일:
|
277 kcal
|
지방: 4.81g | 단백질: 51.16g | 탄수화물: 4.40g.
아침 식사: Putih Telur Matang. 점심 식사: Tomat, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 더보기
|
주 1.2 kg 감소하기
|