2021년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 22.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 28일:
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1031 kcal
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지방: 42.72g | 단백질: 59.70g | 탄수화물: 105.35g.
아침 식사: Летний День Молоко 3,2%, Сыр Тильзитер, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кудесница Мука Овсяная, Вологодское Яйцо. 점심 식사: Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Простоквашино Сливки 10%, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Куриное Филе Вареное. 간식/기타: Nestle Кит Кат. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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