2021년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.1 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 43.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 28일:
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3064 kcal
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지방: 238.08g | 단백질: 185.98g | 탄수화물: 42.43g.
아침 식사: Pick n Pay Boerewors , Fried Mushrooms, Tomatoes, Sunflower Oil, Egg (Whole) , Enterprise Back Bacon. 저녁 식사: Filet Mignon. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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