2013년 11월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.6 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 21.7 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 11월 20일:
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802 kcal
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지방: 66.22g | 단백질: 43.79g | 탄수화물: 3.69g.
아침 식사: Kroger Heavy Whipping Cream. 점심 식사: Kraft Mayo, Sonic Grilled Onions, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), 1.5 Carb Peanut Butter Cookie. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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