2021년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.6 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 28일:
|
1219 kcal
|
지방: 50.60g | 단백질: 104.34g | 탄수화물: 93.03g.
아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", ВкусВилл Белок Яичный. 점심 식사: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Соевый Соус Классический, ВкусВилл Сосиски. 저녁 식사: Помидоры Черри, Оливковое Масло, ВкусВилл Соевый Соус Классический, Сладкий Картофель, Вкусвилл Форель Радужная Стейк. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|