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o esforço é grande, mas a recompensa é melhor ainda.
foco, força e determinação
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84 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 27일:
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1667 kcal
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지방: 66.06g | 단백질: 76.82g | 탄수화물: 204.94g.
아침 식사: Carrefour Pão de Minuto, La Table D'or Patê à Base de Ricota Sabor Tomate Seco, Max Titanium Colagen, Visconti Torrada Integral, Italac Leite, Carolina. 저녁 식사: Feijoada, Couve Refogada, Arroz Branco. 간식/기타: Água, Café com Açúcar, Café com Açúcar, Panco Rosquinha de Coco. 더보기
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안정된 체중
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