2021년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
90.1 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 33.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 27일:
|
1786 kcal
|
지방: 84.02g | 단백질: 112.60g | 탄수화물: 147.17g.
아침 식사: Смак Хлеб Бородинский, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Солнечная Фазенда Руккола, Pietro Coricelli Оливковое Масло Extra Virgin, Жареное Яйцо, 4 Сезона Мексиканская Смесь. 점심 식사: Счастливый День Печенье Овсяное с Орехами, Сыр Российский, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Белый Хлеб, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Полевское Сметана 15%, Перловый Суп. 저녁 식사: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Maxler Micellar Casein, Санта Бремор Салат Свекольный с Арахисом, Сладкий Соус Маринад, Тилапия. 간식/기타: Кетчуп, Ikea Хот-Дог, Ikea Фрикадельки Куриные. 더보기
|
주 0.6 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|