2021년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
42.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 27일:
|
2489 kcal
|
지방: 67.82g | 단백질: 101.23g | 탄수화물: 364.81g.
아침 식사: Мандарины, Козуб Овсяные Хлопья Геркулес, Haferflocken Овсяные Хлопья, Конти Золотая Лилия, Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Семян Кунжута, Своя Линия Мёд Разнотравье, Яблоко Семеринка. 점심 식사: Печенье, Хуторок Фасоль в Томатном Соусе, Славия Сметана 21%, Premialle Фета Безлактозная, Шпинат, Руккола, Кинза, Кускус, Соль, Алан Колбаса Сервелат, Чумак Кетчуп для Детей. 저녁 식사: Своя Линия Мёд Разнотравье, Milka Молочный Шоколад, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Семерка Лаваш Армянский, Изюм, Вигода Какао-Порошок, Яичный Белок, Сто Пудов Рисовая Мука, Своя Линия Мука Цельнозерновая, Славия Сметана 21%, Молокія Кефир 1%, Геркулес Творог Обезжиренный, Сильпо Банан. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|