2021년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 27일:
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2790 kcal
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지방: 63.10g | 단백질: 179.91g | 탄수화물: 361.84g.
아침 식사: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. 점심 식사: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Simply Market Grana Padano, Consilia Riso Basmati. 저녁 식사: Pane Italiano, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Simply Market Grana Padano, Uovo, Fiorentini Bio Gallette con Legumi. 간식/기타: Pane Italiano, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Mulino Bianco Cioccofrolle, Net Integratori VB Whey 104, Weight Watchers Latte Scremato, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Quaker Cruesli Frutta Secca, Banana, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Quaker Cruesli Frutta Secca, Banana, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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