2021년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 27일:
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1531 kcal
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지방: 62.24g | 단백질: 35.80g | 탄수화물: 207.94g.
아침 식사: Zucchero di Canna, Kiwi, Galbusera Buoni Cosi, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato). 점심 식사: Noci del Brasile, Carote Cotte, Zucchine Cotte, Save Vermicelli di Riso. 저녁 식사: Fonzies Fonzies, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Passata di Pomodoro Italiano, Vallelata Mozzarella, Esselunga Melanzane Grigliate. 간식/기타: San Benedetto Ginger Zero, Olive, Mulino Bianco Biscotti Batticuori, Mela Annurca. 더보기
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주 4.7 kg 감소하기
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