2021년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.4 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 37.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 27일:
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1940 kcal
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지방: 81.65g | 단백질: 86.78g | 탄수화물: 206.79g.
아침 식사: Dr. Oetker Kakaonibs, Himbeeren, Alnatura Hafer Crunchy, Milch 1,5%, Milsani Skyr Vanille. 점심 식사: Milfina Butter , Aldi Laugenbrötchen, Böklunder Rindersaftschinken. Afternoon Tea: Cookie. 저녁 식사: Smiley's Croque Times Square, Dr. Oetker Mousse Zitrone. 간식/기타: Pascal & Ernest Wikinger Röllchen, Kaffee, BioBio Frische Fettarme Milch 1,5% Fett. 더보기
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안정된 체중
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