Walked 27 minutes
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83.7 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 20.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 22일:
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468 kcal
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지방: 13.07g | 단백질: 48.79g | 탄수화물: 39.93g.
아침 식사: Tomatoes, Coffee with Milk, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites. 점심 식사: Radish, Lettuce, Chicken Breast. 저녁 식사: Tomatoes, Sweet Onions , Baby Spinach, Egg. 간식/기타: Vitavigor Breadsticks , Gala Apples. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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