2011년 01월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.9 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2011년 01월 21일:
|
710 kcal
|
지방: 25.00g | 단백질: 15.00g | 탄수화물: 109.00g.
아침 식사: 39% Vegetable Oil Spread, 100% Whole Wheat English Muffin, Orange No Pulp Juice, Sugar Free Strawberry Preserves. 점심 식사: Pasta Roni Parmesan Cheese. 더보기
|
안정된 체중
|