anastasiafust님의 저널, 2021년 02월 27일

2021년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
77.6 kg 지금까지 감소한: 5.7 kg.    남은양: 12.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 27일:
1152 kcal 지방: 18.14g | 단백질: 41.17g | 탄수화물: 99.13g.   아침 식사: Müller Milch Reis Leicht & Lecker Schoko, Ferdi Fuchs Wiener Würstchen, Ostmann Rührei Gewürzsalz, Помидор Сливка, Aldi Nord Bauernvesper. 저녁 식사: Aldi Hähnchen-Filetstreifen, Edeka Dicke Fritte. 간식/기타: Pepsi Pepsi Cola, Jägermeister Jägermeister. 더보기
1847 kcal 운동: 진공 청소기 - 30 분, Apple Health - 23 시간   30 분. 더보기
주 1.4 kg 감소하기

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