2021년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.4 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 27일:
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1373 kcal
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지방: 107.79g | 단백질: 82.16g | 탄수화물: 15.31g.
아침 식사: Cocktailtomaten, GutBio Bacon Würfel, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Herta Finesse Schinken , Protein-Quark-Käse-Rolle, Kaffee, Kerrygold Butter, Rapunzel Kokosöl Nativ. 점심 식사: Protein-Quark-Käse-Rolle, Mandelkekse keto. 저녁 식사: Tulip Grillhaxe mit Schwarte . 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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