2021년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 26일:
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1837 kcal
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지방: 46.52g | 단백질: 65.18g | 탄수화물: 210.47g.
아침 식사: Danone Fruchtzwerge, Kaffee, K-Classic Milch 1,5% , Berschneider Gänsebrust Geräuchert, Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich, Chavroux Ziegenfrischkäse mit Kräutern. 점심 식사: Kaffee, K-Classic Milch 1,5% , Naumburger Sächsischer Leberkäse, Dijonsenf, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen . 저녁 식사: K-Classic Mozzarella Schnittfest Gerieben, Bolognese Sauce (Selbstgemacht), Barilla Fusilli. 간식/기타: Tri Top Sirup Pfirsich-Maracuja, Ahoj-Brause Kaubonbons, Rothaus Tannenzäpfle, Rotkäppchen Sekt Alkoholfrei, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. 더보기
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안정된 체중
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