2021년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 27일:
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882 kcal
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지방: 41.36g | 단백질: 29.95g | 탄수화물: 97.77g.
아침 식사: Telur Rebus, Bakwan, ABC Saus Sambal , Kokita Sambal Balado. 점심 식사: Jengkol, Kokita Sambal Balado, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Paprika Cabe Hijau (Kaleng), Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Wortel Dimasak, Kokita Sambal Balado, Jengkol, Sambal Goreng, Ikan Teri, Nasi Liwet. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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