2021년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.5 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 26일:
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990 kcal
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지방: 44.33g | 단백질: 38.55g | 탄수화물: 109.93g.
아침 식사: Café com Açúcar, Nestlé Biscoito Nesfit Coco, Qualy Margarina (com Sal), Adria Torrada Tradicional. 점심 식사: Lasanha de Berinjela. 저녁 식사: Queijo Branco, Ovo Frito. 간식/기타: Qualy Margarina (com Sal), Café com Açúcar, Adria Torrada Tradicional. 더보기
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주 13.7 kg 감소하기
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