2021년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.4 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 27일:
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1119 kcal
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지방: 9.76g | 단백질: 32.56g | 탄수화물: 221.43g.
아침 식사: Singkong Rebus, Buah Naga. 점심 식사: ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Pakcoy, Tahu, Dada Ayam, Nasi Putih. 저녁 식사: Tahu, Nasi Putih, ABC Saus Sambal . 간식/기타: Singkong Rebus. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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