2021년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.7 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 27일:
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2301 kcal
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지방: 29.81g | 단백질: 73.60g | 탄수화물: 327.91g.
아침 식사: 薄切りハム, アヲハタ イチゴジャム, Pasco 超熟5枚, 森永乳業 ビヒダスBB536, 牛乳. 점심 식사: 幸楽苑 塩野菜ラーメン, コッペパン, 餅. 저녁 식사: サッポロビール エビスビール, ちらし寿司. 간식/기타: 桜餅. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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