2021년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.2 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 26일:
|
1915 kcal
|
지방: 42.64g | 단백질: 115.03g | 탄수화물: 202.44g.
아침 식사: Пятерочка Апельсин, Зефир Снежок, Магнит Яблоко, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Экомилк Сыр Творожный, Белый Хлеб, Меридиан Кижуч Слабосоленый. 점심 식사: Пятерочка Апельсин, Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Каждый День Молоко 1,5%, Energy Diet Коктейль Кофе. 저녁 식사: Сахалин Рыба Камбала Вяленая, Сахалин Рыба Нерка Камчатская, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Томское Пиво Пиво Тёмное Бархатное . 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|