2021년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.7 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 26일:
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1137 kcal
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지방: 43.10g | 단백질: 41.35g | 탄수화물: 144.81g.
아침 식사: Kellogg's Special K Dark Chocolate, Land Yogurt Cremoso Pistacchio. 점심 식사: Mele Golden Delicious, Philadelphia Philadelphia Active, Beretta Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Coop Cracker Salati in Superficie . 저녁 식사: Perugina Fondente Extra Pistacchio, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Rana Sfogliavelo Mozzarella e 'Nduja. 간식/기타: Kinder Cereali. 더보기
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안정된 체중
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