2021년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.5 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 23.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 26일:
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970 kcal
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지방: 47.23g | 단백질: 68.42g | 탄수화물: 115.30g.
아침 식사: Queso Fresco, Tortillas de Maíz, Huevo Revuelto, Nopales. 점심 식사: Arroz Blanco, Camarones, Queso Fresco, Nopales. 저녁 식사: Danone Oikos Estilo Griego Frutos Rojos y Coco, Cereal de Avena (sin Sal, Cocido con Agua, No Acondicionado), Okko Chia Premium. 간식/기타: ART Gelatina Light. 더보기
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