2021년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.5 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 26일:
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684 kcal
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지방: 10.87g | 단백질: 15.75g | 탄수화물: 134.84g.
아침 식사: Materne GoGo SqueeZ Applesauce - AppleApple, Silk Vanilla Soymilk, Coffee, Honey, Glaceau Vitamin Water Power-c Dragonfruit (20 oz). 점심 식사: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Albertsons Plain Bagel, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. 간식/기타: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Nectarine. 더보기
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주 3.8 kg 감소하기
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