2021년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 26일:
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1777 kcal
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지방: 64.09g | 단백질: 61.51g | 탄수화물: 250.18g.
아침 식사: Wild Barra de Proteina, Café Gold Tentaciones Latte Vainilla, Huevo, Marraqueta sin Miga, Tomates. 점심 식사: Porotos con Tallarines. 저녁 식사: Cebollas, Marraqueta, Tomates, Unimarc Atún Lomitos en Aceite, Palta Hass. 간식/기타: Helado, Unimarc Pie de Limón, Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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