2021년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
131 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 51 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 26일:
|
2283 kcal
|
지방: 91.65g | 단백질: 84.28g | 탄수화물: 277.24g.
아침 식사: Бахетле Салат из Сыра, Белый Хлеб, кофе молотый с сахаром, Апельсиновый Напиток. 점심 식사: Картофель Тушеный с Мясом, Бахетле Салат из Сыра. 저녁 식사: Роллы Филадельфия. 간식/기타: Клубника (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Кефир 1%, Печенье к Чаю, кофе молотый с сахаром. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|