莫等黛님의 저널, 2021년 02월 26일

14:42軟便劑3/20:00排便
47.1 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 5.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 26일:
920 kcal 지방: 21.39g | 단백질: 48.21g | 탄수화물: 136.53g.   점심 식사: 義美 烘黑豆. 저녁 식사: 好菇道 鴻喜菇, 豬里肉(柳肉,瘦肉), 同榮 (Old Fisherman) 紅燒鰻, 炒高麗菜, 白飯. 간식/기타: 紅腰豆(罐頭), 燒仙草. 더보기
주 2.8 kg 감소하기

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莫等黛님의 체중기록


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