soku75님의 저널, 2021년 02월 26일

2021년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
110.8 kg 지금까지 감소한: 16.7 kg.    남은양: 11.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 26일:
1344 kcal 지방: 49.87g | 단백질: 44.36g | 탄수화물: 179.66g.   아침 식사: Brunch Schoko Creme, Schweinebraten, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Kaffee mit Milch, Tangerine, Vollkornbrot. 점심 식사: Dörrfleisch, YumYum Chicken Flavour (320ml), Zum Dorfkrug Vanillesauce, Zucker, Äpfel, Tante Fanny Strudelteigblätter. 저녁 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Combi Gemischter Salat , Hamburger. 더보기
2049 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기
안정된 체중

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