2021년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.3 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 26일:
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1534 kcal
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지방: 66.16g | 단백질: 70.35g | 탄수화물: 160.23g.
아침 식사: Kim Sahne Meerrettich, Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Ja! Putenbrustfilet, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges. 점심 식사: Edeka Smokey Barbecue Honey Sauce, Meine Metzgerei Hähnchen Innenfilet Paniert, Rama Cremefine 7%, Lidl Stangenbohnen. 저녁 식사: Edeka Milka Haselnusscreme, Gut & Günstig Frischer Blätterteig, Banane. 간식/기타: Pick Pickstick . 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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