2021년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 26일:
|
1951 kcal
|
지방: 93.51g | 단백질: 133.21g | 탄수화물: 141.63g.
아침 식사: Walnuts, Coffee with Milk, Tangerines (Mandarin Oranges) , Hard-Boiled Egg. 점심 식사: Sweetened Condensed Milk (Diluted), Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Walnuts, Plain Yogurt, Milk, Schär Fish Fingers, Spinach , Green Peas, Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Canned) . 저녁 식사: Green Olives, Hard-Boiled Egg , Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned) . 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|