2021년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 26일:
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2772 kcal
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지방: 57.51g | 단백질: 168.73g | 탄수화물: 395.51g.
아침 식사: Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Conad Marmellata alle Fragole, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Il Fior di Loto Farina Integrale di Avena, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Conad Piacersi Latte Scremato. 점심 식사: Mandorle, Mela, Pane Bianco, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Fusilli Integrali, Lenticchie Bollite. 간식/기타: Fage Yogurt Greco Total 0%. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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